溜冰，也叫轮滑、旱冰，轻松有趣、可以长时间进行，是一项时尚的健康的有氧运动。

轮滑除了拥有极限运动所均有的娱乐性和刺激性外，今天就来说说溜冰鞋怎么选购。

一般单排鞋是用塑料套筒，较高级的为金属套筒。

一般单排轮滑鞋都用608的轴承，而单排轮滑鞋用的轴承分abec 1~5的等级，等级愈高代表愈精密。

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初学者买608zzabec-1或abec－3的鞋就行了，速度太快不安全，好轴承应光滑。

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买鞋时可以用手轻轻转动轮子，轮子应该均匀地转动，转动时声音细微而明快，并且能持续很长时间。

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最后将鞋放在平整的地面往前轻推，观察鞋的滑动方向，好的鞋应该滑动距离长，而且滑行线路较直。

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我们知道了什么样的溜冰鞋适合运动，又安全，网上很多不同样式的溜冰鞋，小编推荐几款安全系数高的。

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