家常烤鱼,又便宜又好吃,吃的还很放心
来源:生活帮手时间:2019-09-30阅读:694
相信很多人比较喜欢吃烤鱼吧,烤鱼不仅美味,同时我们也可以享受到鱼肉中的营养价值,在日常生活当中我们想要自己的身体健康,补充身体所需要的一些营养物质,下面小编就跟大家分享,烤鱼的营养价值体现和它的做法。
家常烤鱼,出去吃一条100元,在家做真的便宜,吃的还比较放心!没有烤箱也可以吃到香喷喷的烤鱼。
黄鱼肉质细嫩,没有小刺,特别适合烧烤来吃。
配上秘制的孜然味料,酥香可口。
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黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食疗效果。
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黄鱼含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老,并对各种癌症有防治功效。
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相信很多人比较喜欢吃烤。
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