只要家里有了小孩，早晚都要让孩子学会自己睡觉的。

但是何时才是孩子该独自睡觉的时候呢？培养孩子独自睡觉是对孩子心灵上的一种断奶行为，但是却是孩子迈向独立的第一步；尽管这个过程可能会有些揪心，但却是每个孩子必须经历的。

那么，孩子与父母分开睡后对孩子又有什么好处呢？ 好处一、 有利于培养孩子独立自主的能力，有助于帮助孩子面对恐惧的心里。

让孩子逐渐养成勇敢、不怕困难、不依赖他人的良好品质，并学会从父母之外的其他途径获得安全感。

好处二、 有利于宝贝的身体健康 假如宝贝与父母同睡， 非凡是夹在大人中间，虽然照顾上方便一些，但会给宝贝的健康带来一些损害。

睡在大人中间的宝贝，身边堆满大人的厚重衣被，不小心。