随着宝宝的成长发育，身体所需的营养元素就越来越多，而宝妈的母乳质量却逐渐下降，难以满足宝宝的发育需求，因此就要着手准备断奶的工作了。

那么，我们该如何帮助宝宝顺利断奶呢！宝宝在发育的过程中，肠胃系统逐渐发育成熟，胃内的消化酶增多，同时牙齿也开始长出，能够咀嚼一些硬质食物，这时便可以调整一下他的饮食结构，帮助身体补充大量而丰富的营养，助力健康发展。

对于很多宝妈来说，给宝宝断奶是一件非常头疼的事情，大部分宝宝往往出现不配合的情况，甚至情况严重的，还会给宝宝带来心理阴影，导致他食欲不振等等。

所以宝妈一定要帮助宝宝谨慎断奶。

一、做好断奶准备给宝宝断奶并不是一蹴而就的事情，需要做好充足的准备工。

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