不知道选健身车还是动感单车?了解一下
来源:爱时尚时间:2019-10-16阅读:3288
有的人认为健身车跟动感单车是一样的,区别不大,其实它们两种是完全不相干的运动器材,如果你不会挑选的话?可以根据年纪的差异来选购哦。
健身车老少皆宜,通过身体较长时间,适当强度的运动来促进心血管的运动,加快新陈代谢,增强心脏和肺部功能,从而改善人体的体质,动感单车对使用者有一定要求,比较适合年轻人使用,膝盖有伤的不建议使用,动感单车是通过音乐和一些功能如阻力和转数,并模拟上下坡、原地走的动作的结合,更时尚、有趣。
在锻炼耐力的同时大量消耗脂肪,别看动感单车人家跟着音乐踩起来是挺嗨的,实际上动感单车的运动强度没有跑步机大。
了解了该怎样选择动感单车跟健身车后,你是不是也想购置一个适合自己的。
10档阻力调节/超静音不扰邻/折叠与室无争。
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18kg实心大飞轮 加粗加厚车架 健身房专用。
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