从小让娃坚持4个习惯，20年后会很受用

来源：樱炫服饰时间：2019-10-19阅读：9933

很多人都听过“父母是孩子最好的老师”这句话，但很少有父母能真的理解这句话的意思，所以会忽视自己对孩子的影响，从而错过培养孩子好习惯的最佳时期，同时也错过了让孩子变得优秀的机会。而聪明父母都会抓住这一关键时机，从小开始培养孩子这几个好习惯，让孩子受益终身，变得更加自律，更加成功。那么，接下来就让我们看看父母应该从小培养哪些好习惯吧！

1. 坚持运动

运动带来的好处相信很多父母都知道，比如说能让孩子拥有强健的体魄，从而增强身体抵抗力少生病啊；能促进孩子身体发育，让孩子个头长得更高啊；发泄内心的压抑与不快，从而让孩子变得更加从容自信等等。但是孩子运动往往是两天打鱼三天晒网，起不到什么效果，这背后的根本原因大多是父母没有起到良好的引导作用，因此想让孩子养成坚持运动的好习惯，父母开始应以自身为榜样，鼓励孩子形成坚持运动这一行为习惯，时间长了，不用父母督促，孩子也会主动的开始进行锻炼，这样父母就达成了目的。不过为了孩子的安全健康，运动时父母要给孩子穿上舒适轻便，符合孩子脚型与生理结构的机能鞋，以免运动过程中措施没有做到位，伤到孩子身体。

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这款ginoble基诺浦儿童机能鞋鞋身轻盈，舒适轻便，孩子运动起来更轻松，而且它根据孩子运动时的步态分析，设计出运动机能鞋底，使宝宝足部受力均匀。不仅如此，它的足弓承托设计能够减少步行时的压力，圆形鞋头+开放鞋舌空间设计更加方便孩子穿脱，使脚丫在鞋内活动更轻松，而且设计空气循环系统，帮助排汗，让鞋内保持干爽舒适。另外，它的鞋底采用TPR+MD复合底，具有良好的缓震力和耐磨性。根据人体工程学在脚掌1/3处设计弯曲，令行走更轻松。而且它的鞋垫采用大豆纤维面料，富含大豆蛋白质，与皮肤有很好的的亲和力，能够排汗透气，让孩子穿着更加舒适。

2. 规律作息

现在大多数人的作息都混乱而没有规律，昼夜颠倒是常态，这对身体健康的危害很大。想要避免这一点，父母最好从小给孩子养成作息规律的好习惯，晚上几点钟睡觉，早上几点钟起床，都给孩子规定一个大概范围，孩子长期遵守这一习惯，就会成为本能。如果孩子晚上睡不着，父母可以给他们读些睡前故事，能够很好的平稳孩子情绪，帮助睡眠，而且还能促进亲子关系哦。

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这款麦克米绘本，包括3本故事书，其中有《晚安，月亮》、《好困好困的蛇》还有《月亮的味道》。家长可以在睡前给孩子讲一些有趣的故事，既可以助睡眠，又能培养孩子的情操，让孩子成为一个有自信，积极向上的孩子。而且，通过读书，还可以增进亲子间的感情，让彼此的关系更加和谐。

3. 阅读

阅读是丰富内涵必不可少的一个过程，热爱阅读的人言谈举止更加富有魅力，且肚子里“有货”，反而更懂得谦卑，因为他们知道人外有人天外有天的道理，这样的人极易成为别人崇拜喜爱的对象，镀上一层神秘的光环。除此之外，阅读能让人心胸更加宽广，所以从小培养孩子阅读的好习惯，孩子将来一定会感激你。另外，为了保护孩子的颈椎和眼睛健康，家长最好让他们坐在学习桌上用规范坐姿读书，以免近视、驼背，影响体态和健康，对未来不利。