失眠的问题同样需要好好处理，那么今天就分享几个失眠的妙招，小伙伴快学起来吧。

随着胎儿不断的长大，很多孕妈到了孕中晚期，其实都会面临失眠的问题，如果长期失眠的话，不仅会给孕妇的身体造成负担，同时也会影响胎儿的发育，所以失眠的问题同样需要好好处理，那么今天就分享几个失眠的妙招，小伙伴快学起来吧。

1. 调整好自己的睡姿其实到了孕中后期，孕妈是不宜平躺着睡觉的，因为这样会让孩子压迫孕妇的脊柱，时间久了就容易感觉腰痛，所以建议是保持左侧卧的姿势睡觉，这种姿势可以让肚子里的胎儿获得更多的阳气，同时也不会压迫到血管，更不会压迫到肚子里的胎儿哦。

这款是专门为孕妇设计的睡觉枕，采用的时人体工学的设计。

收藏加购优先发货。

亲肤水洗棉 手感柔软 A类婴幼儿安全标准。

买2送1，买4送2； 医用级更放心。

升级体位线版 加宽加厚加长 李宁正品保障。