外出旅行，能够见识不同的人文风俗，体验当地的异俗风情，着实是件不错的事情。

但是有些旅行者一进入新的环境就会出现“水土不服”，即出现腹泻、便秘等肠道不适应的情况。

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但是有些旅行者一进入新的环境就会出现“水土不服”，即出现腹泻、便秘等肠道不适应的情况。

改善肠道健康活菌 0卡路里 0碳水化合物。

而之所以会出现这种问题是由于新环境食品中“不熟悉”的细菌、病毒或者肠道寄生虫等致病微生物所引起的一组急性肠道传染病，其中80%是由细菌引起。

那么该如何调理呢？1、 日常可以补充益生菌补充益生菌,能有效保持人体肠道菌群平衡,极大的缓解因旅行引起的水土不服症状。

而广受大众认可的康萃乐美国益。