脊椎是人体负重、减震、保护和运动等功能的有力支撑，即使你在平躺的状态，脊椎依然在受力，所以即使在床上休息时，我们也应该注重自己的脊椎健康！ICA专家在北京召开的“国际睡眠与脊椎健康论坛”会议上指出：“睡眠习惯是影响脊椎健康重要因素之一，而正确的睡姿、合适的床垫和良好的睡前习惯则是获得健康睡眠的三大关键指标 。

”因此，除了保持良好的睡姿和睡前习惯之外，选择一款合适的床垫也成为了呵护脊椎健康的关键因素！ 护脊床垫的诞生十分符合当下人们追求身体健康和优质睡眠的要求。

护脊床垫之所以受到人们的青睐，总的来说是因为它能够适应人体的曲线，缓解身体的疲惫和压力。

但是市场上护脊床垫类型繁多，质量参差不齐，所以。