做饭哪有那么复杂，教你用一个巧釜脱糖电饭煲就能轻松拿下一道大菜和一锅健康低糖米饭！！！最近天气越来越冷了，人也变得懒惰了，但是也抵挡不住吃货的心，虽然猪肉的价格是蹭蹭往上涨，但是偶尔吃一次，也是可以的嘛！今天就来做一个只要一个电饭煲能做出到的一个很美味的芋头蒸排骨和低糖米。

营养健康又美味。

1.准备好原材料； 2. 排骨放入适量的盐、料酒和姜末等调味料拌均匀； 3. 放入适量的米粉和腐乳汁，拌均匀腌制一下； 4.芋头块加入适量的盐和米粉拌均匀腌制一下； 5.先将腌制好的芋头放入碗中； 6.上面放上腌制好的排骨； 7.将适量的水放入巧釜脱糖电饭煲的三脚釜中； 8.再将洗净的梗米放入甑锅中， 9.按下巧釜脱糖电饭煲上的低糖饭的功能键； 10. 待到米。

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