产后尴尬难以启齿？这三处逐个解决
一些妈妈觉得这些疾病难以启齿，便没有选择治疗，最终导致病情越来越严重。如果担心自己在孕后的身体也会出现各种状况，我们更需要提前学习，并掌握一些方法，来解决产后的尴尬问题。
一、避免漏尿尴尬
妈妈在享受迎接宝宝的快乐的同时，还要承受着另一件难以启齿的事情，那就是在她们每次咳嗽或是大笑的时候，都会有尿液漏出来，这种情况，一般都被称之为压力性尿失禁。这种情况出现是由于怀孕生产过程中骨盆底肌肉及尿道括约肌或控制这些肌肉的神经在生产时遭到破坏，令日后骨盆底肌肉变得松弛，导致尿液不自主地漏出。
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生育损伤是造成压力性尿失禁的主要原因之一，妈妈们在怀孕分娩的过程中骨盆底肌肉及尿道括约肌或控制这些肌肉的神经在生产时遭到破坏，令日后骨盆底肌肉变得松弛。因此，很多妈妈们只要腹部用力动作，腹部压力增加，就会出现漏尿的情况。
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二、解决喂奶问题
虽然妈妈们觉得生完孩子，胸部“二次发育”会让自己特别引以为豪，但是喂奶的时候却会带来一系列问题。当宝宝肚子饿的时候，我们就要手忙脚乱的解开文胸给宝宝喂奶，因为胸部太大还会觉得普通文胸穿的不舒服，这个时候，我们可以试试哺乳文胸。
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三、远离便秘烦恼
在怀孕的时候，胎儿在发育过程中会挤压妈妈们的五脏六腑，导致肠胃移位。因此，产后大多数妈妈都会出现排便困难的情况，加上产后吃了大量含蛋白质、脂肪较多的精细食物，便秘也会找上门来。
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很多宝妈产后都有着许多的烦恼，因为身体的情况，或多或少都会遇到难以启齿的尴尬。为了解决这些小问题，我们更需要掌握些技巧，让我们的产后生活过得更舒心。