宝宝补钙最佳时间是在宝宝出现缺钙早期症状的时候，一般来说宝宝大概在6个月之后才会出现明显的缺钙的症状。

妈妈们要根据观察宝宝的表现来确定是否需要给宝宝补钙。

盲目补钙可能会引起宝宝不适。

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那么，宝宝缺钙的症状有哪些呢？1、烦躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒；2、出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗；3、头发发黄稀疏，枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况；4、比同龄孩子更晚出牙，如果宝宝迟迟没有。

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