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冬季开胃零食指南,轻松甩掉饮食的油腻感

来源:爱生活时间:2019-11-30阅读:4378

从秋天开始,都说要“贴秋膘”,天天给自己找胡吃海喝的理由。

冬季开胃零食指南,轻松甩掉饮食的油腻感

入冬之后,更加不愿意停下嘴巴了。

冬季开胃零食指南,轻松甩掉饮食的油腻感

但是油腻的肉类的吃得多,胃口反而变得不好了,这个时候不妨试试吃点开胃的小零食,减少大鱼大肉的油腻感吧!一入冬,各路朋友纷纷出动,约你涮火锅、吃烤肉,各种硬菜接踵而至,吃着一时爽,一直吃就渐渐开始觉得吃腻了。

冬季开胃零食指南,轻松甩掉饮食的油腻感

吃饭没劲这可怎么行?快来点开胃的小零食,让你重拾吃嘛嘛香的状态吧! — ❶ — 白桃干,顺气消食 在胡吃海喝之后,如果能吃上一块水果解腻也是不错的。

特别是白桃,它含钾多,含钠少,能中和硬菜中的油腻感,还能帮助肠道蠕动,让便便更加容易排出,因此消食的效果特别棒呢!在冬天就很难吃到新鲜水果啦,那么白桃干就是不错的选择咯! 就像这款。

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