冬季干燥气温降，宝宝睡眠不佳的3个元凶
来源：小呆萌时间：2019-12-07阅读：4220
一到冬季，宝宝的睡眠质量就会下降。
那么，造成宝宝睡眠不佳的元凶是什么呢？进入冬季已经有一段时间了，冬季的标配就是干燥的空气和寒冷的天气，身边不少朋友多反映家里的宝宝睡眠情况越来越差。
宝宝本身就是比较脆弱的，所以每到冬天，家长都要格外注意宝宝的睡眠情况。
那么，很多家长都好奇的造成宝宝睡眠不佳的元凶有哪些呢？ — ❶ — 空气干燥 冬季不止有寒冷的天气，还有干燥的空气，干到流鼻血的那种哦。
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所以，一般在干燥的冬季，最好是提前备好一台加湿器，加湿器能够有效的为空气增湿。
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那问题又来了，什么样的加湿器加湿效果才更好呢？下面就一起来看看吧！ 1.1加湿器的常见类型 ⑴超声波加湿器 超声波加湿器是通过超声波振动，将水制成微粒。
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