好物新风潮,助你赶走经期烦恼!
来源:平头哥时间:2019-12-12阅读:5789
每个月女生一来例假,这状态就属于是直线下滑的那种,轻度经期综合症患者可能只是腰酸背痛、情绪不佳,但也有重度患者表现出痛经、腹部坠胀、低落抑郁等低沉状态。
女生过个姨妈期真的就是身体被掏空的状态,身心都备受煎熬,面对这种种的经期负担,我们就更需要善待自己,好好养护和调理咯~ 不仅是要忍受身心上的负担和焦虑,对每个女生来说,经期都不知道还会遇到多少尴尬瞬间和突如其来的小情绪呢~如果经期恰好是休息日那还好,没事呆在家的话一切都还是可控范围内,但如果是要上班上学,或是有约会、外出活动的话,则需要从出门就担忧到回家,就怕自己不小心侧漏了,或者出现异味尴尬等等。
不过也无需过于忧虑,我们要学会尽量去。
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