1-3岁的发育阶段被称之为黄金期，是大脑发育的重要阶段，如果在这个时间，给宝宝的大脑带来更多助力，那么宝宝的脑神经会更加发达，这影响着智力乃至全身，而我们如何为宝宝提供助力，可以从这几方面做起喔。

1-3岁的发育阶段被称之为黄金期，是大脑发育的重要阶段，如果在这个时间，给宝宝的大脑带来更多助力，那么宝宝的脑神经会更加发达，这影响着智力乃至全身，而我们如何为宝宝提供助力，可以从这几方面做起喔。

一、营养方面营养是宝宝最为重要的助力，大脑所需要的营养成分很大，各项都有一些占比例，在宝宝的黄金期，更需要将营养成分的含量提高，这些营养可以从饮食、营养品中摄取，饮食可以包括肉类、蛋类、蔬菜水果，营养品则包括奶粉、钙。

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