宝宝在10到18个月是训练独立进餐的黄金期，最晚不能超过2岁。

小宝宝10个月之后能吃的辅食更多了，但仍然要以清淡、松软的辅食为主，此时宝宝行动能力更强了，自主意识也在萌芽。

小宝宝不爱坐在餐桌上进餐，总是父母追着满地跑来喂饭，耗时耗力，宝宝还吃不好；还有的孩子比较顽皮，一言不合就抢你的勺子，还打翻饭碗。

最让宝妈们头疼的是，小宝宝在学习进餐的过程中总是吃得哪哪都是，一片狼藉，饭后宝妈“打扫残局”的时间较长，有时干脆给孩子喂饭吃。

智能早教 会唱歌的餐椅让吃饭变得有趣。

到底如何训练宝宝独立进餐呢？今天来分享几个小窍门。

1.养成宝宝坐餐桌的好习惯 让宝宝坐在餐桌椅上吃饭是养成一种仪式感。

你看爸爸妈妈都在餐桌上吃饭，宝宝也应该坐在这里吃饭。

最好将餐桌椅调。