女生冬季手脚冰凉，这4种食物可要多吃，让你暖和一冬不怕寒 一到冬天，很多人的手脚就会变得冰冷起来吧，尤其是女生，冬天根本就离不开暖宝宝，热水袋，只要是可以贴在身上的，她们一般都不会放过的。

暖宝宝是一个很好用的东西，只要贴在身上，连续好几个小时都会发热的，一点都不会变冷，小编今年也买了很多的暖宝宝。

女生为什么会手脚冰凉呢，其实这主要是因为某些疾病导致而成的体寒了，手脚的冰冷和心脏血管有很大的关系，所以，我们可以通过饮食来调理身体，就算是再冷的天气，你也不会害怕冷了。

小编今天就给大家介绍几种补气血的食物，快来看看吧！女生冬季手脚冰凉，这4种食物可要多吃，让你暖和一冬不怕寒！第一种：羊肉冬季的寒冷，羊。

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