最近天气可以说是越来越冷了，对于练习舞蹈的孩子来说，如果教室的空调温度开的不够，就很容易感冒发烧，反之如果穿的太多也不方便孩子活动，这该怎么办呢？下面我就教教大家如何给孩子穿舞蹈服吧！伴随着冬天的到来，天气渐渐寒冷，气温低的时候，骨骼比较脆弱，因此孩子们日常练习舞蹈的时候也更要注意准备工作。

首先要提前做好充分的热身训练，这也是大冷天环境之下，对练舞的最大尊重。

因为运动前若不充分做好准备活动，会引起关节韧带拉伤、肌肉拉伤等。

所以一定不要错过练舞房老师给孩子热身的时间哦~下面我们就重点说说穿着吧！通常舞蹈房的场地都比较的大，如果空调温度开的不适宜的话，就会是孩子感冒发烧，所以我们可以。