冬至过后，这道菜要多吃，美味下饭，营养丰富，比牛羊肉强百倍 不知不觉间今年一年也快到头了，迎来了冬至，回顾这一年的收获，钱包没有鼓起，倒是肚皮鼓起了，估计是这一年吃了太多肉了。

唉！填饱了肚皮，饿瘦了钱包。

仔细想想，不能再这样放纵自己下去了，我要A4腰，我要漂亮的锁子骨，我要变瘦变美。

可是健身的话又太累太苦，坚持不下去。

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减少进食量吧，又不是“馋虫”的对手。

作为一个在乎自己外形颜值的美食小编，思来想去还得从食材下手，得煮上一道成本廉价，又能爽口下饭，还没有牛羊肉那么高的脂肪不会让人发胖。

昨天逛了半天的菜市场，还真让我发现了这样的食材。

廉价的猪肝和洋葱就可以了，这样稀松平常的食材却能做出令人惊艳的家常菜。

猪肝能。