宝宝补钙需谨慎,爸妈尽量别入这些误区
来源:爱美达人时间:2020-01-04阅读:6533
很多宝妈应该都知道,宝宝成长过程中骨骼发育、牙齿发育、大脑发育都是需要钙质的,如果在这期间钙摄入不足的话,便可能会影响身体正常发育,而有些妈妈为了避免这种情况发生,便会采用各种各样的方法给他补钙。
话虽如此,若你不慎进入补钙误区的话,便可能会影响宝宝的健康发育,尤其是下面这些误区,希望爸妈们给娃补钙时要谨慎了!误区一:盲目补钙有些爸妈担心宝宝在成长过程中会存在缺钙现象,便会给他食用各种钙片、钙剂,同时还会给他吃一些含钙量丰富的食物。
虽然爸妈这样做的初衷是好的,但你知道吗?宝宝不同的阶段,所需钙含量也有所不同。
一般来说,0~6月龄每天需摄入300毫克钙,6~12月龄每天需摄入400毫克钙,1-3岁每天需摄入600毫克钙,4-9岁每天。
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