闺蜜娜娜自从生完孩子以后就很少出门了，以前特别爱聚会的她，产后总把自己关在家里，前两天跟小姐妹去看望她，娜娜才告诉我们她的困境。

她说生完孩子之后突然发现身材走形的很严重，内心感到很自卑，而且怀孕期间在家躺着养胎，觉得心安理得，自从孩子出生以后，就觉得自己没有理由一直在家待着了，但是又不想拖着这个走形的身体出去，就更难过了。

生活中像娜娜这样的产妇有很多，身材走形加上身份的快速转变，给宝妈增加很多心理压力，自卑的心理也就随之而来。

其实也不用过于忧虑，宝妈产后要对这些事情多加注意，自卑的心理就会慢慢消失哦。

注重胸部保养 对于宝妈来说，生产过后最直接的变化就是胸部变化很大。

因为孕妇身体激。