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熬夜脸色差?早餐喝它,简单好吃,气色好

来源:苑儿时间:2020-02-10阅读:1709

连续熬夜,想化个精致的妆补救都没那么简单。

熬夜脸色差?早餐喝它,简单好吃,气色好

看来,化妆品和护肤品也有帮不到你的时候。

熬夜脸色差?早餐喝它,简单好吃,气色好

如果有不得不熬夜,就一定要把食养的功课做到位。

熬夜脸色差?早餐喝它,简单好吃,气色好

接下来就种草一道滋补又简单的早餐:枣香紫米露,拯救熬夜脸。

墨江紫米的吃法有很多,可以煮紫米粥,蒸紫糯米饭,接下来就种草一道滋补又简单的早餐做法,拯救熬夜脸:枣香紫米露。

满58减3元 古法手工熬制贵州特产。

早餐,我最近迷上它了,富含花青素,一周喝6次不嫌多,简单美味。

赶快收藏吧! 枣香紫米露三人份所需食材有:墨江紫米60克、大米20克、核桃仁6块、红枣9颗、红糖18克、玫瑰20朵。

详细制作方法:将紫米和大米混合后,淘洗干净。

浸泡在常温的水中15分钟。

因为紫米中富含花青素,所以浸泡水一定不要浪费了,用来打米糊就可以。

如果做早餐时间紧,也可以不浸泡。

TAG标签:米面 厨房调料 食糖
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