跑长途自驾游犯困怎么办？建议司机出门备上这些好物，神清又气爽 学过车的朋友们都知道开车上高速是一场“耐心”的挑战，虽然高速公路为老百姓的出行带来了极大的便利，比省道国道的路况平坦不少，也杜绝了横穿八路和闯红灯的行人、电动车。

但高速公路上沿途的风景比较单调，很容易让司机产生视觉疲劳和打盹犯困。

而高速公路上车速非常快，一般都在80-120之间，一旦闭眼打盹3-5秒钟就有可能发生难以想象的交通事故，对自己对他人都是一种极其不负责任的做法。

今天我就来教一教大家，高速公路上开车，如何更加有效的提神醒脑，让您时刻安全出发、安全到达。

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一、一定要保持车内的通风大家跑高速的时候一般都会关上车窗，这是因为汽车高速行驶。