几乎每个女性都要经历结婚生子的过程，延续子嗣是人类的本能，也是一种爱意的结晶，许多新手妈妈第一次生产，难免会有一些不知所措，尤其是坐月子这件事，对于很多女性来讲都是一个不小的挑战。

坐月子真的那么的恐怖吗？其实科学过月子本身是不可怕的，可怕的是各种莫须有的习俗导致的一些问题，新手妈妈要注意了，生产的第一个月确实是要注意很多问题，不过更多的应该就是休养，用一个月的时间养护自己的身体。

所以说保持好舒适开心的心态超级重要哦。

一、产后会遇到的问题1.1腹部肌肤松弛很多孕妇焦虑的问题大部分都出现在腹部赘肉松弛的问题上面，生完孩子的前几天，腹部的肉是肯定非常松弛的，想要恢复除了时间问题，更多的。

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