二胎时代，爸爸也需要备孕

来源：栗子熟了时间：2021-01-18阅读：9657

现在很多家庭都开始准备添加一个小宝宝，不少准妈妈都开始了备孕的旅程。不过慢着，比二胎妈妈备孕更重要的是，宝爸也需要备孕。

首先，大部分二胎家庭父母的年龄都不再年轻，男士在家庭中扮演了挣钱养家的角色，工作和生活压力可想而知。所以男士在备孕过程中更应该注意。

过来人都知道在备孕前女子要服用叶酸，那么准爸爸需要服用吗？

答案是肯定的，叶酸需要受孕双方服用。

澳洲进口原版Elevit爱乐维男士备孕优生营养片90粒提高精子活力

这款男士叶酸富含维他命C、维他命E等营养元素，可以帮助身体抗氧化，而其中含有的锌元素，也是胚胎发育所必须的营养成分。科学的营养帮助准爸爸将身体调理到最佳状态，迎接宝宝的到来。

澳洲进口 Elevit爱乐维备孕孕妇专用复合维生素叶酸补充剂100片

女性更不用说了，在整个孕期都是母体急需补充营养的时候，主要是为了给宝贝创造良好的孕育环境。这款孕妇专用复合维生素叶酸补充剂，宝妈从备孕、怀孕至哺乳期都可以服用，满足孕期的绝大部分营养需求。

奥义瑜伽垫初学者加长防滑男女士加厚加宽无味健身瑜珈垫子三件套

当然必要的运动也是少不了的，运动可以提高身体素质，如果下班累了，有这款瑜伽垫就可以在家运动，无论是仰卧起坐还是俯卧撑都可以轻松搞定。

亿健精灵ELF跑步机家用款多功能减肥电动静音折叠小型室内健身房

跑步对于准爸妈都是不错的有氧运动，但是出门跑步局限于天气和身体状况，如果家中有一款跑步机就可以轻松运动，全家都可以用，十分简单方便。

TAG标签：备孕叶酸

该信息由栗子熟了转发，经人工审核或机器人智能判断后发布。我们不享有该文的版权并无意侵害您的权益，如有侵权请发送邮件至 346914##qq.com，我们将尽快处理。