想要肌肤白皙水润，还需内调外养

来源：三七博士时间：2021-01-21阅读：9004

自古以来，中国女性都以白为美，白皙的肌肤确实能为颜值增色不少，所以美白是女生护肤时永远不会落下的话题，但是美白是有限度的，再怎么也不可能战胜基因，但是我们可以通过内调外养的方式，让我们的肌肤达到最白化。

1、帮助排出黑色素

我们的皮肤为什么会变黑呢？其实，所谓的变“黑”是黑色素的异常增多，而导致的色素沉着。这些黑色素一部分会随着角质脱落而消失，另一部分则会沉积在肌底，需要通过血液排出体外。

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GNC健安喜美白三巨头中的谷胱甘肽能够直接抑制络氨酸酶的活性，清除自由基，从而干预黑色素的合成；维生素C可以参与体内络氨酸代谢，减少黑色素的生成，以及与黑色素作用，淡化、减少黑色素沉积。

2、坚持抗氧化工作

随着年龄生长，再加上外界刺激，我们的身体里会产生大量的自由基，肌肤固水能力下降，胶原蛋白就会流失，所以抗氧化抗的并不是氧，而是体内的自由基。

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GNC健安喜美国进口葡萄籽浓缩精华胶囊，每一粒蕴含500毫克葡萄籽提取物和95%的葡萄多酚，清除自由基，改善肌肤微循环，减缓皮肤衰老。

3、注重肌肤防晒

很早就听说过一句话，叫：不以防晒为基础的美白都是耍流氓，这说明了防晒是美白的基本也是必须要求。防晒不应该分季节，不管是什么季节都要坚持防晒，才能让减少紫外线对肌肤的伤害。

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香蒲丽保湿焕采植物精华防晒霜，含有冬虫夏草，灵芝，积雪草等精华护肤成分，轻薄质地，舒适易吸收，能够有效抵挡紫外线，这款防晒霜小小的瓶口，取量精准，防止大家一次挤压太多。

4、使用含有美白成分的护肤品

市面上有很多美白护肤品，但是实际上能起到美白效果的却寥寥无几，这是因为这些护肤品中的美白成分含量太低，或者根本就没有美白成分，所以在挑选美白护肤品时，一定要认真看清成分。

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透真美白精华液蕴含烟酰胺成分，加快黑色素的代谢，预防肌肤暗沉发黄问题，整体提亮肤色。添加光甘草定成分，可抑制黑色素形成的元凶三酶一素，从而抑制黑色素的生成，达到美白的效果。

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