解馋小零食，营养又不发胖，上班必备！
来源：生活帮手时间：2021-01-25阅读：3023
上班时间总是容易乏味或是精神不振，这时少不了一些解馋小零食，来满足自己的味蕾。女生往往看到美味的零食，总是管不住自己的嘴，但又怕发胖，这时该怎么办呢？
零食的种类很多，但好吃又不发胖的有哪一些呢？那么饭团君给大家准备了一张零食清单，爱吃的你来看看吧，保证让你味蕾大开，一吃就停不下来。
和趣屋饼干休闲代餐
19.9上班族长时间的工作，很容易感到饥饿，这时在办公室内备上一小袋饼干，既饱腹又解馋。浓浓的芝士味搭配饼干的酥脆，味道也比较细腻，爱吃芝士的你可不能错过。
和趣屋肉干
21.9夏季的闷热，通常会令我们食欲不振。一包麻辣鲜香的肉干，表皮酥脆内里脂滑嫩香，脂肪含量较少，怕胖的女生也可以多吃几包，小袋的包装，携带起来也非常方便。
邵老咪新品每日坚果
298每日一包坚果，当中含有各种坚果仁，当中含有丰富的植物性蛋白质、健康的不饱和油脂及纤维，可提供饱足感，延缓胃排空的速度，吃的时候仔细慢慢咀嚼，也可满足口感。
君乐宝纯享酸奶
73.2悠闲时刻来上一杯酸奶，热量较低，而且能补充钙质，是不错的点心选择，也可以搭配一点水果，增加风味，口感顺滑，平时在家的时候，吃沙拉也可以适当的淋上一些。
除了这些小零食，大家还知道那些好吃又不长胖的零食，可以跟饭团君一起分享一下。
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