很多妈妈都希望自己生完宝宝以后，身材能够以最快的速度恢复到生产之前，但是有的人恢复得快一点，有的就恢复得比较慢一点，有些妈妈还会因为产后身材过分走样而抑郁。

那么到底什么样的妈妈生完宝宝恢复得……4+65很多妈妈都希望自己生完宝宝以后，身材能够以最快的速度恢复到生产之前，但是有的人恢复得快一点，有的就恢复得比较慢一点，有些妈妈还会因为产后身材过分走样而抑郁。

那么到底什么样的妈妈生完宝宝恢复得比较快呢?其实答案很简单。

不矫情的妈妈孕期胎儿一旦稳定下来，妈妈尽量主动的去做一些简单的运动，或者没事出去走走，这样既锻炼了身体，对宝宝的生长也有利。

妈妈不要觉得自己怀孕了，就认为自己什么也不可以。