很多孕妈在怀宝宝时，大多数是兴奋的，可当“ 卸货 ”后，看到自己走样身形，宝妈们几乎都是崩溃的。

但其实，身形会走样，往往是孕期自己过度大意导致的，而孕期中这4个坏习惯，便是让宝妈身形走样的罪魁祸首。

很多孕妈在怀宝宝时，大多数是兴奋的，可当“ 卸货 ”后，看到自己走样身形，宝妈们几乎都是崩溃的。

但其实，身形会走样，往往是孕期自己过度大意导致的，而孕期中这4个坏习惯，便是让宝妈身形走样的罪魁祸首。

1.【 怕勒不穿Bra 】多数准妈妈，在怀孕期间几乎是不穿Bra，毕竟多数的文胸都有紧绷感，为了让自己舒适些，很多孕妈会抛弃它，往往认为，反正自己也不常出门，不穿内衣也无妨。

当然也有孕妈会选择大一码的文胸来穿，毕竟，孕期胸部会发胀。

BUT，其实，这两种想法，都是。