健康好水有标准，这几点你要知道！
在我们的日常生活中，离不开水源，因为几乎无时无刻都要用到它。随着生活水平的提高，人们对饮用水的健康问题愈加重视。但是与之矛盾的是，环境污染正在逐渐侵蚀着优质的水源。
现在人们对饮用水都是要加以处理才会去喝，但是这种水也就是刚刚及格而已。那么到底健康的好水有什么标准呢？下面就来一起了解下吧！
一、硬度
人每天都是需要饮水的，但是很多人都不知道水也有软硬之分。硬水一般指的是井水、泉水等，因为水中含有较多的可溶性镁钙化合物，喝了会引发肠胃不适，消化不良等问题。长期饮用的话，甚至还会有产生结石、心血管等疾病的发生哦！而软水则是经过煮沸的水，这样的水喝起来才更健康。
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36.9农夫山泉的水都是精选优质水源地的天然水源，经过多重过滤杀菌之后，才送到每个消费者的手中。而且保留了原水中的钾、钠、钙、镁以及偏硅酸等天然矿物质和微量元素，为身体补充强大的能量！
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二、水质
很多人在购买净水器的时候，都要被商家科普TDS值，但总是听得一头雾水。其实TDS的意思就是溶解性总固体，也就是溶在水中的总盐类。TDS能够检测出水中包含的有益钙镁离子，微量重金属，以及各种微量有益或有害的离子、分子和化合物，所以可以在一定程度上辨别水质，理想值大概在300mg/L左右，不要盲目听信商家说的越高越好，或者是越低越好的话。
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三、酸碱性
我们每天都要吃大量的酸性食物，饮用弱碱性的矿物质水就可以有助于调节身体内的酸碱平衡，可以有效地调整身体健康。弱碱性矿物质水具有较强的溶解和渗透力，能够加速将人体内的尿酸等酸性物质排出体外，有效地预防了体质酸化带来的疾病困扰。
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所以想要喝水喝得健康，可以通过喝白开水、喝购买的优质饮用水以及购买净水器净化水质等方法来解决，让你有一个健康的好身体哦！
