呵护宝宝娇嫩肠胃,掌握方法是关键
3岁以下的宝宝肠胃道功能还没有发育成熟,不良的刺激会加重肠胃负担,导致宝宝肠胃功能发生紊乱,分泌消化酶的能力下降,肠壁屏障能力变差,引发一系列的肠胃问题,威胁宝宝健康。因此,宝妈应该及时选择正确的护理方法来缓解和预防宝宝的肠胃问题。
一、调整饮食减轻负担
宝宝的肠胃健康与饮食情况是息息相关的,如果饮食不当便会直接影响宝宝的肠胃问题,这是因为小宝宝的肠壁比较通透,肠胃消化功能较弱,大分子的营养素无法被分解消化,容易发生消化不良、上火等情况。
对于有些年纪比较小的宝宝来说,他的乳牙还没有完全长出,咀嚼能力比较差,如果吃的辅食不够细腻,营养不能被身体吸收,增加肠胃的消化负担。所以建议宝妈准备一台婴儿辅食机来给宝宝制作精细的辅食。
宝宝辅食机
228我给我家宝宝使用的是boboduck家的这款辅食机,它集蒸煮和搅拌一体,不仅能够保留食物的营养,而且还能够让食物更加精细,使口感更加细腻顺滑,呵护宝宝娇嫩的肠胃。并且操作也非常简单,便捷实用。
二、注意卫生方式感染
俗话说“病从口入”,要想让宝宝肠胃少生病,就要保证入口的食物干净卫生,尤其是宝宝的奶瓶和餐具等等,如果不经常清洗的话,很容易导致肠胃细菌感染,引发肠胃问题。所以要给宝宝创造干净卫生的饮食环境。
值得宝妈注意的是,不要用过期或不新鲜的食材给宝宝做饭,并且在选购食材的时候,要注意查看合格证明,并且不要含有添加剂、香精、防腐剂,对宝宝娇弱的肠胃很不友好。同时最好准备一个消毒器来确保宝宝入口安全性。
婴儿奶瓶消毒器
339boboduck家的这款消毒烘干是我家宝宝从出生就一直在使用的,它的功能非常齐全,宝宝的吃穿用都能放进去消毒,实用便捷。并且它采用是紫外线消毒方式能够彻底杀死细菌,为宝宝创造更洁净的生活,守护宝宝的身体健康。
三、适当按摩促进消化
1岁左右的宝宝,还不会走路,活动能力有限,肠胃蠕动较慢,如果宝宝平时吃的太多,肠胃内的食物堆积在体内难以分解,便会引发肠胃问题。所以给宝宝适当地进行按摩能够起到促进消化的作用。
让宝宝平躺在床上,宝妈坐在宝宝的对面,宝妈双手涂抹适量的按摩乳霜,手掌以宝宝的肚脐的中心位置,进行顺时针按揉,注意动作要轻柔,重复30次左右,这样能够促进肠胃的蠕动。或者宝妈还可以给宝宝准备一个小球,让他玩耍,可以增加宝宝身体的活动量,起到促进肠胃消化的作用。
宝宝滋润身体乳
券25元券后价122如果宝妈在给宝宝按摩的过程中,担心和宝宝皮肤之间的摩擦会伤到他,或者是按摩起来不够顺滑,可以借助按摩油或者爽身粉,不仅能减少摩擦,还可以滋润皮肤,让宝宝的肌肤变得更加健康水润哟!
四、补充营养促肠平衡
在人的肠胃中寄居着种类繁多的微生物,这些微生物被称为肠道菌群,它们各菌间互相制约,又互相依存,维持着肠胃的生态平衡,但是如果宝宝的肠胃受到刺激,便会使肠胃菌群失调,危害身体健康。
婴幼儿调理肠胃益生菌
券30元券后价159宝妈可以给宝宝服用适量的益生菌,它能够调理宝宝肠胃中的菌群平衡,增强肠胃的免疫功能,同时抑制肠胃毒素的生成,促进肠胃蠕动,进而保证肠胃对食物的正常吸收与消化,呵护宝宝的肠胃健康。
宝宝肠胃娇嫩,稍微受到不良的刺激,便容易使肠胃功能紊乱,引发肠胃疾病,因此建议宝妈根据以上4种方法进行护理,呵护他的肠胃健康,助力成长发育。