伤身体的3种早餐，别给孩子再吃了
1、油炸食品
很多家长为了节省时间，就给孩子买油条、油饼、炸鸡或是汉堡当早餐，要知道，食物经过高温油炸之后，不但营养会遭到破坏，而且还会产生对身体有害的物质，所以还是少吃为妙。
2、零食或是方便食品
对孩子们来说，零食和方便面简直是心头所爱，用它们来当做早餐，既省时又省力，但是零食的营养价值不高，并不能为身体提供所需营养，而且零食和方便面中含有各种添加剂，多吃对身体极为不利。
3、辛辣食物
若是早晨给孩子吃了过于辛辣的食物，很容易刺激孩子食道的内壁，吃完后身体会觉得很不舒服，而且还会增加胃的负担。
孩子正处于成长黄金期，早餐的营养更应该跟上脚步，下面为大家推荐几款人气超高的早餐食物，既能节省时间，又能为身体补充满满能量。
【Van鲜牛奶】
Van鲜牛奶 250ml*6盒
370这是来自澳大利亚的鲜牛奶，好鲜奶，自然离不开好牧场，Van鲜牛奶源自澳洲皇室海岛牧场—VDL牧场，天然牧草、空气清新等独特的地理条件，造就了鲜奶的高品质。100%生牛乳，不使用任何添加剂，让你喝得健康又放心。用巴氏杀菌法，既达到安全饮用的标准，又能保留住生鲜牛奶的活性营养成分。富含足量的乳清蛋白、乳球蛋白、不饱和脂肪酸等营养成分，供应两岁以上儿童及成年人一天所需的相应营养物质。不仅适合孩子饮用，也是待产孕妇、成年人的安心之选。
【Van高钙鲜奶】
Van高钙巴氏鲜奶250ml*24盒
1156营养不好，怎么保障孩子身体发育？想要精准吸收营养就要喝鲜牛奶，来自澳大利亚的Van鲜牛奶就是好的选择，生产Van鲜奶的VDL公司成立于1825年，根据国王乔治四世皇家宪章创立，是澳大利亚历史悠久的公司之一。VDL牧场位于澳大利亚唯一的岛屿中，这里拥有洁净的空气和纯净的水源，无污染的环境，使生产出的牛奶纯正又洁净。采用巴氏杀菌法，既达到安全饮用的标准，又能保留住生鲜牛奶的活性营养成分。全程冷运，到达你手中的是很新鲜的牛奶。
【水果燕麦片】
水果燕麦片
68当水果与麦片相遇，颜值、美味与营养都有了。7种水果+2种谷物，既能为身体补充营养，又能满足孩子们的小馋嘴，食用方法也炒鸡简单，可以直接用开水冲泡了吃，也可以加入牛奶与蜂蜜冲调，口感更好。对上班族和学生党来说，是非常不错的早餐选择。
【江中猴姑饼干】
江中猴姑饼干
券5元券后价100精选上等猴头菇制作而成，既能让你享受饼干的酥香美味，又能补充更多的营养，圆萌萌的一块块饼干，散发出浓郁的香气，还未入口就令人食欲大开，满满的一整箱，无论是放在家里当做早餐还是送礼都是不错的选择。