小宝贝夏日喝水,GET正确饮水方式
来源:王小朝时间:2019-08-08阅读:8771
说起喝水,很多宝妈没放在心上,觉得自己平时有给宝贝喝水就够了。
其实年龄越小,体内含水量就越大,刚出生婴儿体内含水量甚至高达85%,加上夏季宝宝代谢旺盛,水分消耗很大。
说起喝水,很多宝妈没放在心上,觉得自己平时有给宝贝喝水就够了。
其实年龄越小,体内含水量就越大,刚出生婴儿体内含水量甚至高达85%,加上夏季宝宝代谢旺盛,水分消耗很大。
因此,夏日喂宝贝喝足水很关键。
但也不是喝水越多越好,我们需要掌握科学的喝水计划。
1.喝水杯子宝贝喝水需要控制好量,一般1岁内的宝贝每日饮水量要控制在每日每千克体重120-160ml;2-3岁的孩子则是每日每千克体重100-140ml。
妈妈控制不好饮水量的话,最好选择带有刻度的水杯,让宝宝每日饮水量一目了然。
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