作为一名每天都在健身房里挥汗如雨练肌肉的健身仙女，除了要迈开腿疯狂运动之外，管住嘴控制饮食也是不可少的，如果要练出马甲线，必须要从增肌开始，所以每天都需要摄入大量的高蛋白食品！说到高蛋白，十个健身人士里面九个半都会说那就吃鸡胸肉，因为除了高蛋白还非常的低脂健康，作为代餐真的是非常不错的选择！ 但是市面上的鸡胸肉处理起来非常的麻烦，平时工作很忙，所以我就入手了这款鸡胸肉肠，它是开袋即食的设计，所以非常的方便，而且不需要冷藏。

常温下也可以保持新鲜口感。

我一般会把它作为晚餐的代餐直接吃或者是下油锅煎一下，搭配西红柿和西兰花都是不错的选择，它里面含有非常丰富的膳食纤维，我没有想过原来。