孕妈专属待产包,准备齐全才能不慌乱
进入临产期的孕妈咪,心情肯定是又喜悦又紧张的,宝宝说不准什么时候就要出来跟妈咪见面了,所以有些功课,孕妈咪还是要提前准备好哦,在待产的时候才能做到更加的从容不迫,避免慌张。一般来说,准备待产期的产品应该在预产期的前三个月就要开始着手了,那么应该来如何准备才能物尽其用,避免浪费呢,今天我们就来说一下吧。
【衣物类】
1.月子服+日常服
很多人都会在自己待产的时候选择睡衣,但其实月子服要比睡衣更好。虽然月子服咋一看跟睡衣其实蛮相像的,但因为产后的妈妈很容易腹部受凉,而且喂奶掀起衣服也会容易着凉,所以月子服一般舒适度更强,并带有哺乳口,非常的保暖,喂奶也很方便,避免尴尬。同时还要选择一件出院的日常服装,生完宝宝的妈咪已经没有了大肚子,所以要选择一款日常的棉质衣服,可以更时尚一些哦。
2.哺乳内衣
其实说起哺乳内衣,并不是脯乳期才开始穿,一般怀孕的时候胸部开始变大,就可以开始穿这种类型的内衣了。哺乳内衣可以对乳房起到支撑的作用,促进血液循环,避免下垂,还能提高乳房的抗病能力哟。建议孕妈在选择的时候,要选择大一码的尺寸,因为哺乳期乳房还会再增大,大一码穿着会更加的舒适。
孕妇夏季薄款哺乳内衣
178推荐:孕妇夏季薄款哺乳内衣,能够适应哺乳期胸部的变化,预防下垂,让妈妈更加舒适,饱满,胸部有型,质地非常亲肤透气,还能缓解胀奶疼痛,贴合胸部变化,超级不错。
3.棉质内裤或一次性内裤
无论到时孕妈咪分娩方式是顺产或者剖腹产,一定都会经过产后的恶露期,会有一些残留的恶露血液流出,并且要一隔一段时间才会恢复,这时候就一定要保护好私处的卫生,待产的时候一定要准备多几条棉质内裤或者一次性内裤。产后的卫生要比平时更加格外注重,内裤最好是舒适环保类型的,当然,如果在产后觉得清洗内裤麻烦的话,一次性的内裤也很好用,也能方便省心很多。
全棉时代一次性内裤
84推荐:全棉时代一次性内裤,独立EO灭菌包装,安全卫生;天然棉花,柔软舒适,品质优良,呵护娇嫩肌肤;纯棉网眼设计,清爽吸汗,贴身透气;腰部蕾丝花边+松紧设计,舒适自如,宽松随心。
【护理类】
1.产褥垫+产妇卫生巾
产后必定会经历恶露期,那么产褥垫一定必不可少,以免会弄脏床单。一般顺产的话就准备三到四张就够了,剖腹产最初几天会躺在床上度过,就要多准备一些。其次产妇卫生巾也不能落下,产后恶露多,也有伤口,普通的卫生巾会增加摩擦感,所以一定要选择专为孕妇设计的卫生巾,能让孕妈更加舒适,也能够更好的杀菌哦。
高洁丝的产后卫生巾
69.9推荐:高洁丝的产后卫生巾,采用加长加大的设计,能够应对恶露的排出,相当好用,为产后妈妈设计,温柔呵护,能够适应肌肤的敏感,而且不影响产后伤口的恢复,裤型设计相当轻薄透气。
2.专用牙刷+漱口水
其次,口腔的护理也是非常重要的,孕妇经常会吃油腻、高蛋白的食物,所以牙齿的清洁一定不要落下,不然就会引起口腔疾病。而分娩后的口腔比较敏感,一定要选择专用的牙刷和漱口水来保护口腔。
3.收腹带
怀孕的时候,女人的骨盆会因为雌激素增加而变宽,为自然分娩做好准备,所以在产后的42天是骨盆恢复的黄金时期,一定要抓住这个机会哦,选择好正确的收腹带来护理,才能促进骨盆尽快恢复。
4.天然护肤品
我们都知道怀孕期间女人的皮肤都会有过敏闷痘的情况出现,所以在怀孕的时候都会建议孕妈要选择天然的护肤品,继续保护皮肤,而分娩的前后,这个保护皮肤的工作也一定不要落下哦,为产后的皮肤恢复能够打下一个很好的基础。
袋鼠妈妈补水保湿3件套
券20元券后价198推荐:袋鼠妈妈补水保湿3件套,针对孕期肌肤需求精心搭配,能够在温和清洁孕妈肌肤毛孔污染的同时,保护面部天然锁水屏障,令肌肤清透舒展,滋润水嫩。
【饮食类】
1.餐具水杯
俗话说民以食为天,产后的孕妈更要吃好喝好,促进恢复,产后妈妈还兼顾着哺乳的任务,所以妈妈的营养补充也关系着宝宝的口粮质量,一定要好好的去补充,那么餐具水杯就一定要提前准备,最好选择带吸管的杯子,毕竟有时候产后无法起身,要喝水也比较容易,饭盒、筷子、小勺也一定要能够方便使用,满足妈妈随时补充营养体力。
2.产前补充能量
分娩需要大量的体力来打好基础的,所以产前可以选择一些食物来做好体力的补充,比如巧克力,蜂蜜或者红糖等等,巧克力可以增加体力,缓解紧张,蜂蜜可以加快宫缩时间,有利于自然生产儿,红糖也能在产后做补血的作用。