在自驾游的路上，无论去哪，在出发前都会认真地做好攻略，准备好行囊，车上也需要放一些饮品和食物的。

那么假期出游，孩子需要吃什么食物才比较合适呢？在自驾游的路上，无论去哪，在出发前都会认真地做好攻略，准备好行囊，车上也需要放一些饮品和食物的。

那么假期出游，孩子需要吃什么食物才比较合适呢？为了孩子的健康，要注意多带一些矿泉水或者是纯净水。

矿泉水健康且低热量，适合宝宝饮用。

不过在出行过程中，很可能会流汗。

身体上矿物质和盐分的流失也是比较严重的。

因此，也可以携带一些电解质饮用。

不过一定要选择低糖的饮料。

当孩子比较大的时候，才适合饮用这种类型的饮料。

这款horien家的5°C 克东天然苏打水，呈现出有益于身体的天然弱碱。