秋季坐月子，做好4件事，让你远离月子病
来源：颜久冰时间：2019-09-07阅读：2027
生完宝宝后，妈妈身体非常虚弱，气血严重不足，需要坐一段时间月子才能让身体更好的恢复。
不过，毕竟产后妈妈体质特殊，再加上身体抵抗力下降，坐月子期间还是要了解一些注意事项，不然很可能就会落下月子……生完宝宝后，妈妈身体非常虚弱，气血严重不足，需要坐一段时间月子才能让身体更好的恢复。
不过，毕竟产后妈妈体质特殊，再加上身体抵抗力下降，坐月子期间还是要了解一些注意事项，不然很可能就会落下月子病，影响一生健康。
尤其是现在立秋后，天气越来越凉，如果妈妈们想要月子坐的成功，就要格外注重以下这4件事，别不当回事。
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做好身体保暖产后坐月子，第一大忌讳就是着凉，身体一旦受凉，就可能会引发腰背酸痛、风湿病等，让妈妈们很难。
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