秋天用它包饺子,比韭菜强,胃不好要多吃
来源:爱美达人时间:2019-09-14阅读:9298
秋天最合适吃这菜,用它包饺子,比韭菜强,胃不好要多吃秋意越来越浓,天气也不那么热了,人们的饮食也慢慢发生了改变,不在追求生冷的美食。
秋季因为温度变化大,很多人容易生各种消化道疾病,尤其胃病也容易复发,所以秋天也多吃些温和的食物。
秋天健胃理气的食材有很多,今天小编要分享的就是应季食材茴香,茴香味辛,性温。
开胃进食,理气散寒,含有丰富的维生素B1、B2、C、PP、胡萝卜素以及纤维素,可以刺激肠胃的神经血管,促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,有健胃暖胃,理气的功效。
茴香的最佳做法就是搭配肉食,所以今天分享的就是茴香饺子的做法。
大份量1000g装 约45个左右
茴香菜可以解油腻,和肉馅一起包成饺子,吃起来香不腻,它还能健胃暖胃,胃不好的要吃,比韭菜强。
下面看看具。
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