孕晚期这6件事要放心上,关系到分娩难度
来源:街坊读书时间:2019-12-02阅读:8618
进入孕晚期,孕妈们的身体虽然变得非常笨重,但是心情却是激动的。
不过,为了让分娩能顺利一些,这6个注意事项孕妈要放心上,这样在待产时才不会紧张到手忙脚乱……进入孕晚期,孕妈们的身体虽然变得非常笨重,但是心情却是激动的。
不过,为了让分娩能顺利一些,这6个注意事项孕妈要放心上,这样在待产时才不会紧张到手忙脚乱。
注意身体虽然说在孕晚期的时候,准妈妈的身体已经变得很笨重了,但是为了让娃顺利的降生,孕妈要多注意身体。
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在站立的时候,要保持脊柱直立,以免压到背部,导致脊柱损伤。
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在走路的时候,要减缓走路速度,以免被外物撞到肚子。
此外,在睡觉的时候,尽量使用孕妇枕,这样既能减轻腰部的压力,也不会挤压到肚子,孕妈能安心的。
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