宝宝们是不是每个月总有那么几天全身疲乏酸软，提不起力气呢，姨妈拜访的时候真的是身心的折磨，如果有痛经的毛病那就更加痛不欲生了~每当这个时候脸色也很差，看起来皮肤特别苍白一点气色都没有呢！ 为了让自己的脸色更加红润健康，肉肉前前后后试过蛮多产品的。

但是要说最有效的就非阿胶莫属啦！阿胶大家肯定都不陌生啦，它具有非常强大的补血作用哦，长期服用阿胶，可以帮助肌肤生成胶原蛋白，补充气血，从根源改善肌肤状态。

还能提高免疫力和增强肺功能呢。

中医上说，肺主皮毛，所以皮肤和气色就能变好。

前段时间就入手了一款可以喝的阿胶，那就是东阿阿胶速溶小金块！我猜大家肯定没有听说过，今天肉肉就把它分享给各位小姐。