安睡困难,助眠好物赐予你整夜好眠
在这个工作和生活压力巨大的社会,睡眠不好一直是一个困扰很多人的问题,晚上想尽各种办法都难以入睡,早上又醒得早,这样长久以来严重危害着身体的健康,同时也很容易影响第二天的工作。
失眠对于每个人来说都是痛苦的,尤其是工作忙碌者更是吃不消。为了可以让小伙伴们白天可以好好工作、好好学习,小编特意搜罗了几件好用的助眠好物,可以帮助大家拥有一个健康的睡眠。
|||— ❶ —|||
睡眠眼罩放松眼部
眼睛是我们心灵的窗户,尤其是在面对了高强度的电脑工作后,感觉到非常的干涩和酸痛,从而影响到我们的睡眠。这时我们可以使用舒缓眼肌、有助于睡眠的眼罩,来对眼部进行有效的放松,让我们的眼睛更舒适的同时,也更容易入睡。
好视力蒸汽热敷眼罩睡眠遮光缓解眼疲劳发热舒缓护眼男女近视学生
券30元券后价19一款热敷蒸汽眼罩,内含洋甘菊提取物,具有缓解眼睛疲劳和明眸的功效。且融入了其他植物精华的萃取,淡淡的清香可以安定静神,帮助大家更快的入眠。搭配恒温热敷技术,30分钟40度的持续恒温,深层滋润双眼的同时也不会伤害皮肤。
睡眠神器智能睡眠眼罩严重睡不着安神助眠助学生快速入睡失眠催眠
券40元券后价238智能助眠眼罩,采用TSNS技术和低频脉冲技术帮助睡眠,通过物理按摩失眠点,对头部眉心的位置进行按摩,帮助入睡。搭配密不透光的眼罩设计,更利于睡眠环境,没有光线的困扰,可以帮助失眠的你舒缓疲劳和压力,助你请轻松入梦。
|||— ❷ —|||
舒适睡枕缓解压力
想要晚上睡好觉,除了释放心理压力,一件合适的枕头也很重要。软硬适中的枕头,不仅有利于全身放松,还可以保护颈部和大脑,促进和改善睡眠。由于我们的颈椎生理曲度要完全跟枕头吻合,才能让颈部放松,所以想要睡得好,枕头很重要。
睡眠博士 枕芯释压按摩泰国进口乳胶枕 护颈枕头
88这款助眠枕头材料出于进口原汁乳胶,泰国橡胶园直采。乳胶的软硬度不受气温影响,可一直保持柔软舒适的触感。开放式细微发泡孔紧密相连,躺下时可以为头颈提供饱满稳定的支撑力,搭配理学分区,迎合人体躺下的轮廓,可快速适应肩颈曲线,使身体快速放松,达到深睡放松的睡眠环境。
睡眠博士护颈椎枕头睡觉专用记忆棉学生宿舍寝室家用单人枕芯夏季
券10元券后价179.9颈椎拉伸曲线,人体在仰睡时拉伸颈椎,后颈部不会察觉悬空感,使睡觉时颈椎更放松,且睡姿曲线可固定睡姿,减少翻身次数;肩颈贴合曲线,从头脸部到脖颈再到肩膀都做到舒适的贴合与支撑,三者结合快速传导达到力平衡,均匀释压,让你快速入睡,摆脱失眠的困扰。
|||— ❸ —|||
助眠香薰舒缓身心
躺在床上辗转难眠,除了改善人体的舒适度,营造更助于睡眠的环境氛围也很重要。比如在卧室放置一台有助于睡眠的香薰,不仅可以帮助舒缓精神,让你快速入眠也能营造出甜蜜温馨的氛围,让你更有安全感。
twisted lily无火香薰精油家用室内藤条房间香水卧室香氛助眠安神
券10元券后价48无火型精油藤条香薰,以花香以主要基调,优雅的香气浓淡适中、放置于卧室可以散发出清新淡雅的香气,令人身心放松,帮助你快速入眠。且纤维棒表面密布细孔,挥发稳定,持久扩香。加以透明的玻璃瓶身,搭配纤维藤条,简约的设计更是一件不可多得的艺术品。
薰衣草精油助睡眠香薰家用改善失眠喷雾室内熏香神器卧室安神助眠
券20元券后价119利用气味睡眠的概念,用精油芳疗法来帮助我们营造良好的睡眠环境。内含薰衣草、苦橙叶、马乔莲和快乐鼠尾草等植物成分,具有镇定、放松的特性,对神经系统有安抚的效果,同时也可以舒缓焦虑和压力,通过吸闻、涂抹等方式进入人体,进而改善身心状态,帮助你更快速得入眠。
失眠无时无刻不在影响着我们的身心健康和生活品质,平日里,我们可能会用类似数羊这种粗暴的方式分散注意力,但效果却并不理想。与其痛苦坚持,不如借助以上助眠好物,帮你轻松入眠。