这才是懒人早餐饼,五分钟搞定,柔软好吃
来源:爱美达人时间:2019-09-15阅读:3575
今天给大家带来的这个早餐饼,才是真正的懒人早餐饼,只要你家里有鸡蛋,一点点蔬菜就可以了,我用的蔬菜是韭菜和胡萝卜,它们的营养价值非常高,其中胡萝卜非常适合孩子来吃,它含有对眼睛发育有作用的维生素。
这个才是懒人早餐饼,早上五分钟搞定,10秒钟一张,柔软又好吃!早晨是一天当中比较重要的时刻,我们的身体经过一夜的休息之后,肠胃很娇弱,早餐的种类适宜吃些清淡容易消化的,多喝汤汤水水,避免油炸,辛辣,冰冷刺激食物,这样对于我们的健康十分有必要,年轻人也不要总是贪图嘴上一时之快,而导致自己的身体健康受到伤害,外边卖的早餐饼种类也是比较多的,但是总是买着吃,不太放心,自己做省钱还健康,其实很多早餐饼没有那。
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